SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • CP+CF plus MONO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak brac najlepiej Creatine Powder Microform Biogenixa z CP Biogenixa (a moze lepiej CF?)? Cwicze na mase. Moj ostatni cykl trwal 7tyg i wygladal tak: Creatine Powder Microform 2x7g (rano w wolne dni i rano + po treningu w cwicz) SP80 na noc 35g ZMA na noc 3kaps Tauryna do kazdej porcji Creatine Powder Microform Mass XXL miedzy posilkami. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2005-04-06 14:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    cche zrobic 2 cykle w krotkich przerwach nom i tak wrzucam na 1 cykl 15 teski progotantum 100tab winka 5mg i 20 cm silabolinu bede brac 6 tygodni potem odblok clomid i hcg nom i chce wrzucic pozniej omke z z winkiem lub testex z winkiem i tak mysle po 3 miechach po 1 cyklu wiem ze krotko dopiero po 2 cyklu bardzooo dluga rpzerwa moze nawet roczna [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2005-06-12 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcialbym poradzic sie kogos co do rospiski. Zakupilem juz 10 szotow deca durabolin 2ml (holandia) 20 szotow Testosteronum prolongatum 1 ml (polski) i chcialbym zaczac cykl za dwa dni a wic zalezy mi na czasie takze jesli ktos obeznany bedzie mogl pomuc to dziekuje z gory . Na ta chwile planuje : 1-10 tygodni deca durabolin 2 ml(holandia) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-06-19 18:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl?

    Temat
    Doping

    Zamierzam wziąść dece+winstrol w ilosci:deca 2ml(200mg} na tydzien przez 7 tygodni,winstrol 1ml{50mg) co 3 dni-15 strzałów.Co o tym sądzicie?Bedzie to moj pierwszy cykl.Czy bedzie potrzebny Clomid po zakonczeniu cyklu?Jak go brac i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2003-03-23 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na 2 mies pod kątem ts

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. zwracam się do Was z prośbą o pomoc w ułożeniu suplementacji na 9 tygodni z myślą o trójboju siłowym. będzie to pierwsza faza przygotowań, stąd taki krótki cykl. cały program jest przewidziany na 9 miesięcy, ale w tym momencie potrzebuję akurat tej fazy. wstępnie myślałem o zestawie: stack okołotreningowy+ jabłczan na dni nietreningowe(lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-08-16 23:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie Storm+Shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich... Mam takie male pytanie poniewaz rozwazam taki cykl Storm + Shock Therapy w niedlugim czasie.. Wygladalo by to nastepujaco : DT Rano naczczo STORM, przed treningiem ok 20min SHOCK, po treningu STORM DNT Rano naczczo STORM, druga porcja STORM w godzinach okolotreningowych Shocka jest 50 porcji wiec przy treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2011-03-20 19:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka +tescik

    Temat
    Doping

    siemka włnie miałem robic cykl superka+wino ale ze maja wy***ki winka to musze go zastapic testosteonem i tu mam dylemat mianowicie czy kupic propa ruskiego czy prolongatum w sumie tak se obczaiłem propie 6 tygodni po 50mg co 2 dzien superka 6tyg po 50 mg co 2 dzien prolongatum 8tyg po 200mg co 5 dzien superka 6 tyg co 50mg 2 dzien no wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2005-10-27 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Trening Masa?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oznacza stwierdzenie tydzień parzysty - nieparzysty Np. że w pierwszy tydzień miesiąca mam ćwiczyć dwa rzay w tygodniu biceps a w drógi tydzień triceps i nazmiane przez cały cykl np. 6-8 tygodni?? TYGODNIE NIEPARZYSTE ROKU: Pn. Klatka - Triceps Wt. Plecy - Biceps Śr. Wolne Cz. Barki - Triceps Pt. Nogi - Przedramiona TYGODNIE PARZYSTE ROKU: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2005-11-12 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce za 3 tygodnie zaczac cykl jak w temacie o hgh i insie wiem wszystko bo biore od 3 miesiecy ,predzej bralem propa i stwerdzilem ze potrzebuje wiecej masy dlatego od 2,5 tygodnia jestem czysty poczekam jeszcze do konca maja i chce zaczac prolongatum,boldenon,deka.moze mi ktos powiedziec jak to brac najlepiej.czy dobrym planem jest przerwac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2012-05-05 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Explode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłownię po dość długiej przerwie, wcześniej staż około pół roku. Zaczynam od dwóch tygodni przygotowawczych, 15-12 powtórzeń niezbyt ciężko. Teraz chciałbym zrobić jakiś cykl na siłę, żeby lepiej potem łapać masę. Stąd chciałbym sobie przed takim treningiem na siłę strzelić sobie jakiś przedtreningowy stack. Wybór padł na No-Explode, ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-01-15 11:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok TEST + BOLD

    Temat
    Doping

    Z grubsza taki cykl (jestem już na końcówce) 1-20 Test 500mg week 20-40 Test 500mg + Bold 750mg week HCG bite co 6-8 tygodni 5000j (5x1000j e2d), sermy jedzone w razie potrzeby, tak samo cabaser. Wiem, że test pociągnąć dłużej niż bolda ale o ile? Czy przed odblokiem zbić estro i prolaktynę do widełek? Na odblok mam 20 000j HCG i 60 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2019-01-22 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+carbo+...?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aktualnie cwiczę na rzeźbę, a raczej redukcję. Po tym cyklu ( 6 tygodni+2tygodnie na wejście na normalne odrzywianie ), chcę zrobić cykl na odzyskanie utraconej masy mięśniowej. Mam kreatynę vitalmax`a, która została mi po cyklu ( jakiej 300 g ), dokupię carbo 1kg. Trening będzie trwał 4 tygodnie, trening 3 razy w tygodniu. Zastanawiam się tylko, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2005-01-16 12:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W październiku będe zaczynał nowy cykl,bedzie trwał jakies 5-6 tygodni i zastanawiam sie czy nie wziąść dodatkowo do tych specyfików które są zapisane poniżej(brakuje białka i węgli ale dokupie) 100 tablet mety.Poradźcie prosze czy to jest jakiś sens,a jeśli jest to w jakim momencie zacząć przyjmowac mete,początek środek czy koniec cyklu.Moim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-09-06 17:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEZKO Z TA DIETA PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krczaka lub ryba plus salatka z warzyw przed treningiem kolejna piers kurczaka po treningu serek wiejski kolacja luzna kanapki z wedlina chuda w medzy czasie duzo owocow. celem diety ma by masa miesniowa i dodam do tego ze zaczynam moj pierwszy cykl z metka..prosze o informacje pod kontem produktow oraz ilosci jakie powinienem sporzywac DZIEUJE

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2009-08-05 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy moge brac w sposob ciagly ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze chłopaki, mam pytanie, otóż robie cykl treningowy na mase 8 tygodniowy, mam dopracowaną dietę, bede brał proteiny( jakieś dobre np whey pro matrix olimpa) żeby wyszło mi 2,5g na kg masy. I teraz jakie suple sobie do tego dokupić, ale takie żeby szło brać cały czas przez te 8 tygodni i potem też. Kreatyna- bierze sie cyklicznie, HMB- no [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2004-10-29 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy + Gainer????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam we wrześniu chce zacząć cykl kraeatynowy 5 tygodni i razem z nim stosowac gainer. Jestem lekkoatletą trenuje od 3 lat wyniki 60 m 7,3 s 1000 m 2 min 50 sek 1500 m 4min 30 sek 5 km 16 min 33 sek 10 km 37 min 42 sek .Dwa tygodnie temu byłem u kumpla na siłce i wycisnołem 55 kg (to była moja pierwsza wizyta na siłce)od tego czasu zaczołem po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2006-08-05 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy i jakie przerwy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu. Jednak ja zawsze jak wezmę (popijam szklaną soku z winogron i szklanką wody) czekam pół godziny i dopiero wtedy coś jem. Tak samo po treningu. Odczekuje pół godziny i dopiero wtedy jem. Czy robie dobrze ? I drugie pytanie - czy wystarczy miesiac przerwy i mozna robic nastepny cykl , tym razem z aminokwasami i glutaminą albo d-ryboza >?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2004-02-20 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam ogromny problem ponieważ na cyklu jestem 3tydzien a od dwóch tygodni mam kaszel (prop 100mg co drugi dzień) Kaszel mam taki ze się duszę i mogę zapomnieć o śnie, antybiotyk nie pomógł. Zaczyna być lepiej w dni bez zastrzyku, po strzale jest tragedia. Wczoraj nie robiłem zastrzyku i kaszel jest mniejszy. Nie wiem czy całkowicie odstawić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2015-11-30 02:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! 2 miesiące temu skończyłem swój pierwszy cykl na mono kreatynie...ćwiczę jakieś 1,5 roku...za niedługo rozpocznie się lato więc chciałbym jeszcze jakąś odżywkę wziąć...chodzi mi o masę głównie...co doradzacie....jakiś gainer?....nie znam się jakos specjalnie na suplementacji, a tyle tego jest na necie wiec nie wiem co byłoby naj...zostało [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2011-04-25 11:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix Kreatyn + Orotan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewien problem, na marzec szykuje się na większy cykl. Zakupiłem na to Crea Bomb matrix, Biogenix Orogenix(do tego jeszcze FA antycatabolix, białko) i planuje dokupić zwykły monohydrat i staka kreatynowego. Jako, że mam parę cykli za sobą to chciałbym małą bombę. Chciałem połączyć najpierw matrixa oraz orotan i brać to przez 6tyg. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2015-02-19 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)